作品詳細

頑張りすぎない練習 無理せず、ほどよく、上手に休む――
950円
人づき合い、仕事、家族の介護・・・「頑張る」はいいけれど、「頑張りすぎ」はダメ新聞、テレビ、ラジオ等で話題沸騰中!「現役看護師」の女性僧侶・玉置妙憂さん待望の新刊!・まわりからの「評価」を期待しない・「そこそこ」で折り合いをつける・気づくだけで「悩み」の8割は解決する・上手な人づき合いのコツは「適度な距離感」・相談されたら、まず「聞く」に徹する・「自分を満たす」ことを最優先に!・休むべきときは、しっかり休む・「介護サービス」を上手に利用する

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