作品詳細

健康情報のウソに惑わされないで!
1425円
★あなたは〇✕がわかりますか?・牛乳を飲むと骨が強くなる・血圧の薬は一生飲み続ける・カゼには抗生物質が必要・虫食い野菜は健康な証拠・糖質制限食とケトン体食は同じ原因がハッキリしないまま、長引く不調で困っている人は大勢います。すると多くの人は、今のつらさ・苦しさを軽減する方法を、テレビ番組やインターネット、本などで探して試されます。 しかし、どんなに一生懸命やってもよくならない人が、たくさんいます。「健康にいい」と一方で推奨されていることが、他方では全く逆の評価をされている場合もあり、何がよくて何が悪いのか、わからなくなることも多いでしょう。 長引く不調を抱える多くの人が、そんなからまった糸のような状況に陥っています。本書は、そんな人のお役に立てればと、情報を整理して、少しずつでも着実に糸をほぐし、改善に向かうためのヒントを盛り込みました。 特に本書では、「腸・脳・のどの炎症」をはじめ、長引く不調の「5大原因」について解説。こうした医学の新常識に基づき、不調の根本を明示しました。 病名のつかない不調、あるいは、病名がついても対策がわからない症状に悩む人が、ちまたにあふれる健康情報に惑わされず、自分で整理し、自分で治すためのガイドブックとして、お役立ていただければ幸いです。

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