作品詳細

食材チェンジ!節約&ダイエットレシピ
330円
豆腐とはんぺんのなんちゃって蒲焼、小麦粉いらずのグルテンフリーパンケーキ、牛乳とクリームコーンで簡単グラタン、薄切り肉でステーキ風・・・。定番レシピの食材を代用することで、カロリーダウンできて、お財布にもやさしいレシピを集めました。楽しみながら、カラダも財布もダイエットできる1冊になっています。

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