１分読むだけ！　助産師さんが教えてくれた「吐く・吸う・ゆるむ」の呼吸法　陣痛・出産・産後の痛みに【電子書籍なら、ドコモのdブック】椥辻夕子, MBビジネス研究班

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作品詳細

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１分読むだけ！　助産師さんが教えてくれた「吐く・吸う・ゆるむ」の呼吸法　陣痛・出産・産後の痛みに

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328円

椥辻夕子 MBビジネス研究班

まんがびと

陣痛は痛いです。出産はもっと痛いです。しかし、苦難はそれだけではありません。産後は別のいろいろな痛みと長く戦うことになるんです。これらの痛みは、時が過ぎるまであるいは体が癒えるまで耐えるしかありません。そこで、少しでも楽に乗り越えられるよう、とっておきの呼吸法をお教えします。私が娘を出産した時に当直の助産師さんが教えてくれた、とっても簡単な呼吸法です。分娩台に上がってからのパニック状態でも覚え…　以上まえがきより抜粋

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