作品詳細

囚人の鎖と5つの鍵‐10分であなたを自由にする心理学自分でできるカウンセリングブック‐
328円
私達は多かれ少なかれ、“縛り”の中で生きています。安定したお給料のために好きでもない仕事を続けている人、親の介護で自分の自由な時間が持てない人、“縛り”の内容は様々だと思います。やりたいことがある。もっと自分の自由にしたい。捨てたい何かがあるのに捨てられない。そういった気持ちはあるのに、あなたを思いとどまらせる事情は何でしょうか?本書では精神科医ウィリアム・グラッサー氏が提唱してい… 以上まえがきより抜粋

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