作品詳細

自分との約束を守れる自分を作る方法。ダイエット、筋トレ、勉強が続かない三日坊主のあなたへ。
328円
本書は自分との約束をついつい破ってしまいがちな方への本です。やろうと思っていたのに、手を付けないまま夜を迎えてしまった。明日こそはやろう、と自分と約束をしたのに、結局やらずに……といった経験ありませんか?本書では、この先延ばし癖を改善し、自分との約束を守る方法を紹介します。きっと、貴方の役に立つでしょう。また、自分には決断力がないな、と感じている方にも効果があると思います。毎朝5時おきでランニ… 以上まえがきより抜粋

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