作品詳細

麻生れいみ式ロカボダイエット ‐ 1週間だけ本気出して、スルッと20キロ減! ‐
麻生れいみ式ロカボダイエット - 1週間だけ本気出して、スルッと20キロ減! -
1100円
『白熱ライブ ビビット』(TBS系)出演で話題!著者も1年間で-20kgやせた、今注目の「ケトン食」ダイエット!「ローカーボ(低糖質)レシピ」で大人気の著者が、体のエネルギー回路を1週間で『ケトン体質』に変えるダイエットメソッドを初公開。「1週間、完コピレシピ付き」だから、マネするだけで成功確実。あとはオートマチックで体が変わっていく減量期・維持期を過ごすだけ!【糖質オフに失敗し続けてきた人が99%成功する、麻生式ロカボの極意】「糖質は元カレと同じ!」糖質オフのパンや、カロリーゼロの甘味料。それって結局「元カレ(糖質)」の代わりを求めているだけ。ふっきるためには、1週間スパッと“元カレ断ち”することが最重要!「失恋は、救世主「ケトン体」で癒す!」麻生式は、単に炭水化物や糖質をカットするだけじゃありません!元カレ断ちをする1週間で、新たなカレ「ケトン体」と出会うため“たんぱく質”をしっかり摂ります!【1週間で糖質への執着を捨てる極意】・合言葉は「それ、原始時代にあった!?」・空腹を欲求は「原始人ボックス」で満たせ!・ケトン回路がサビついたら“ココナッツオイル”・1日手のひら2枚分の“たんぱく質”が目安・赤身肉を食べまくれ!・この調味料は台所から1週間追放せよ・最初の1週間は、体重計に乗らなくてもいい!【もくじ】・第1章 糖質オフに失敗した人 でも99%成功のカギは「ケトン体」・第2章麻生式ロカボダイエット 導入期/減量期/維持期の成功法則・第3章 1週間で「ケトン体質」に変わる!導…

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