作品詳細

シニアのラクラク1人分健康ごはん おいしいから何度も作りたくなる!
916円
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少量でいいけど自分の好きなおいしいものを作りたい。そんなシニア世代のために、材料と手順は最小限で、1人分でもおいしく作れるコツが詰まったレシピ集。健康にいい材料別に、おいしく食べて脳元気!足腰元気!内臓元気!もしっかりかなえます。

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