作品詳細

完全復職率9割の医師が教える うつが治る 食べ方、考え方、すごし方
1320円
うつ病患者と向き合って35年、高い治癒率を獲得した著者が見出した「うつ」の原因と治療法について、やさしく解説。脳の栄養不足を補う治療法や、「生き方のクセ」から「生き方のコツ」を学びとらせる方法など、これまでの「精神医学の常識」を覆す画期的方法を伝授する。うつ病患者だけでなく、こころの健康維持にも役立つ一冊。

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